ビルベリーの秘密(2)

□　ビルベリーの売りは

ビルベリーはヨーロッパで、
伝承薬として凡そ1000年に渡って使用されてきました。
でも用途としては、乾燥果実を煎じて、
下痢や赤痢の治療に用いられた、と言われています。


その後、長い経験的な背景により目に良いことが次第に認められ、
ドライバーやパイロットのような目を酷使する人たちや、
夜盲症の人たちに対して、
ビルベリー（ブルベリー）の摂取が薦められてきました。

今では、ビルベリーと言えば、目に良い健康食品と知られていますね。
新鮮なものを食べるのが一番ですが、
いつも決まった量を摂取するにはやっぱり健康食品が、
手軽な点で、摂取量のコントロールを行いやすい点で、一番です